À PROPOS DE MOI

Bienvenue à toi, sur mon site Praticienne en Bien Être. Je m'appelle Lori et je vais t'apporter quelques détails sur qui je suis, pourquoi le choix du bien-être et comment je travaille.

J'ai un parcours plutôt classique : étude de commerce, puis vendeuse. Et puis, un jour, à la suite d'une réunion matinale, j'ai ouvert les yeux : ce que j'aimais dans ce métier, c'était apporter des conseils, répondre à des demandes, rassurer, aider. Je décide alors de quitter le domaine de la vente et fais le choix de l'esthétique avec l'obtention de mon CAP. Puis je continue sur la voie du bien-être, avec une formation de spa praticien.

Mais suite a un problème de santé , je stoppe le métier de masseuse en bien-être. Après une période transitoire, je m'installe en Bretagne, dans le Finistère et commence une formation de naturopathe. Pendant le cursus, j'apprends la réflexologie (plantaire, palmaire, faciale) selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, ainsi que la sophro-relaxation.

Pourquoi la naturopathie ? pour l'utilisation de produits naturels (phytothérapie, aromathérapie, élixirs floraux), parce qu'elle place l'humain au centre d'un tout, parce qu'elle prend en compte l'humain, dans son entièreté. Et parce qu'elle utilise l'écoute active et apporte des conseils spécifiques pour aider à (re)trouver le chemin du mieux-être.

Je fais alors le choix de m'installer à mon compte en tant que relaxologue. Car pour moi, il n'y a rien de plus gratifiant que de retrouver la joie de vivre chez une personne qui cherchait de l'aide.

Comment je travaille ?

Le plus important pour moi est l'écoute. J'aime aller chercher l'origine du problème, du conflit. Et c'est à travers les mots que l'on découvre les maux. Le problème est la solution : il nous montre l'endroit où l'on doit travailler, l'organe à aller réparer.

Lors d'une séance de réflexologie, je commence par faire un bilan émotionnel, c'est-à-dire faire le point au niveau de vos ressentis, de vos émotions, votre état d'être à l'instant T et de votre demande principale. Puis, une fois installer sur la table, je fais ce que l'on appelle un toucher à l'aveugle. Cela vient confirmer (ou non) les zones principales à travailler : il est important pour moi de respecter la demande du client. Puis le massage bien être et le protocole commence. A la fin de la séance, quelques recommandations pour aider au mieux l'organisme à la mise en place du protocole.

Lors d'une séance de sophro relaxation, je refais un point avec vous sur le motif de votre visite

puis on commence par quelques exercices de relaxations dynamiques, puis une fois installée, nous poursuivons par une détente globale du corps, puis une visualisation d'un paysage convenu avec vous. Enfin, nous finirons par un réveil musculaire pour un retour dans l'ici et le maintenant. Nous ferons alors le point sur la séance, les ressentis.

Chaque séance dure 1h, en moyenne. Mais je prends le temps de vous écouter et si cela doit dépasser, alors ca dépassera. Il est essentiel dans ma pratique d'être à l'écoute, d'être bienveillante et dans le non jugement, pour créer une ambiance rassurante, de confiance, où l'on peut se permettre de lâcher prise, de se laisser aller.